ลูกพรุนแห้ง

ลูกพรุนมีใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำสูง และมีน้ำตาลซอร์บิทอลตามธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ในการระบาย ทำให้ระบบลำไส้ทำงานดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก โดยซอร์บิทอลมีคุณสมบัติเป็นพรีไบโอติกส์ เมื่อผ่านเข้าไปที่ลำไส้จะเกิดกระบวนการหมัก มีผลช่วยเพิ่มปริมาณแบคทีเรียชนิดที่ดีหรือโพรไบโอติกส์ เมื่อทำงานร่วมกับใยอาหารซึ่งจะทำงานในลำไส้ใหญ่เป็นเหมือนฟองน้ำที่ซับน้ำเพิ่มขึ้นจะส่งผลให้มวลอุจจาระเพิ่มขึ้นจึงถูกขับถ่ายออกได้ง่าย ช่วยลดระยะเวลาการตกค้างของเสียในลำไส้ จึงช่วยบรรเทาอาการอึดอัด แน่นท้อง พุงป่องขณะที่มีอาการท้องผูกได้ดี

390 บาท / กก.

แคลอรี่: 67.
คาร์บ: 18 กรัม
ไฟเบอร์: 2 กรัม
น้ำตาล: 11 กรัม
วิตามินเอ: 4% ของ RDI
วิตามินเค: 21% ของ RDI
วิตามิน B2: 3% ของ RDI
วิตามิน B3: 3% ของ RDI