CHICK’N TIKKA MASAALA – PLANT BASED

แกงกะหรี่ Chick’n Tikka Masala ที่มีครีมอร่อยและน่าพอใจ โรยหน้าด้วยผักชีสับ เสิร์ฟพร้อมข้าวและขนมปังแฟลตเบรดปราศจากกลูเตน

คำแนะนำในการทำอาหาร:

1. คลายฝาและไมโครเวฟด้วยความร้อนสูงเป็นเวลา 4 นาที
2. นำขนมปังออก (เสร็จแล้ว) คนให้เข้ากัน ปิดฝา แล้วไมโครเวฟอีก 1-2 นาทีจนอุ่น
3. คนอีกครั้ง ปิดฝา พัก 1 นาที

ส่วนประกอบ: ข้าว 28%, มะเขือเทศ 27%, โปรตีนถั่วเหลือง 19.5%, หัวหอมและกระเทียม 13%, น้ำตาล 0.2%, ครีมมะพร้าว 0.4%, เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 2.9%, เนยมังสวิรัติออร์แกนิค 0.5%, สมุนไพรและเครื่องเทศ 3%

ข้อมูลทางโภชนาการ: ต่อ 390 กรัมเสิร์ฟ

พลังงาน: 370

โปรตีน: 17 (18%)

คาร์โบไฮเดรต: 46 กรัม (50%)

ไขมัน: 13 กรัม (32%)