เสาวรส

เสาวรสของเรามีคุณภาพสูงที่สุดในไทย เราจัดส่งสดๆจากฟาร์มถึงบ้านคุณ เรามีบริการจัดส่งแบบปลอดพลาสติกเพื่อรักษาสิ่งแวดล้อม ลงทะเบียนสมัครสมาชิกกับเฉพาะกรุงเทพ
ส่งฟรีเมื่อซื้อ 1,499 บาทขึ้นไป
ผลิตภัณฑ์ท้องถิ่นสดใหม่ 100%
รับ 1 คะแนนทุกการใช้จ่าย 100 บาท
เบอร์รี่ (0)
มะพร้าว (0)
แก้วมังกร (1)
ฝรั่ง (0)
มะนาว (1)
ลำไย (0)
กล้วย (0)
ขนุน (0)
มะม่วง (0)
มะละกอ (0)
สับปะรด (1)
ส้มโอ (0)
เงาะ (0)
อะโวคาโด (0)
ไม่พบสินค้าตรงกับที่คุณเลือก

เสาวรสออร์แกนิคมีประโยชน์อย่างไร?

เสาวรสออร์แกนิคเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ปลูกโดยใช้แนวทางเกษตรอินทรีย์และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ต่อไปนี้คือประโยชน์ของเสาวรสออร์แกนิค

1. ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน: วิตามินซีที่พบในเสาวรสออร์แกนิคช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง จึงช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคและการติดเชื้อต่างๆ

2. อุดมไปด้วยสารอาหาร: เสาวรสออร์แกนิคอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี ใยอาหาร และโพแทสเซียม

3. ลดการอักเสบ: เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ฟลาโวนอยด์

4. ใยอาหารในเสาวรสออร์แกนิคช่วยส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหาร: โดยป้องกันอาการท้องผูก

5. อาจช่วยควบคุมความดันโลหิต: เสาวรสออร์แกนิคอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ แต่ยังช่วยควบคุมความดันโลหิตอีกด้วย

6. วิตามินเอที่พบในเสาวรสออร์แกนิคอาจช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง: โดยส่งเสริมการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเซลล์

ดื่มน้ำเสาวรสทุกวันได้ไหม?

ใช่ เราสามารถดื่มน้ำเสาวรสได้ทุกวัน แต่ก็มีทั้งประโยชน์และโทษ น้ำเสาวรสให้สารอาหารหลักในระดับสูง เช่น วิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ไฟเบอร์ และฟอสฟอรัส เสาวรสมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและยังช่วยดูแลสุขภาพโดยรวม

น้ำเสาวรสอาจมีข้อเสียเล็กน้อยหากไม่ได้รับในปริมาณที่พอเหมาะ โดยธรรมชาติ น้ำเสาวรสมีปริมาณน้ำตาลสูง ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจและหลอดเลือด ฟันผุ และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นส่วนใหญ่

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าน้ำเสาวรสสามารถโต้ตอบกับยาได้ ดังนั้น จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณอยู่ภายใต้ยาใดๆ ก่อนที่จะดื่มน้ำเสาวรส

เสาวรสดีต่อคอเลสเตอรอลหรือไม่?

หากคุณกำลังมองหาผลไม้ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล เสาวรสเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและมีปริมาณไฟเบอร์ เป็นเช่นนี้ได้อย่างไร? เสาวรสมีเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดได้โดยการจับกับมันและขับออกจากร่างกาย

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในเสาวรส เช่น วิตามินซีและแคโรทีนอยด์มีบทบาทสำคัญในการลดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในร่างกาย แม้ว่าเสาวรสจะดีต่อคอเลสเตอรอล แต่ก็ไม่ควรเป็นจุดสนใจหลักในอาหารของคุณ ไม่ควรใช้แทนมาตรการลดคอเลสเตอรอลอื่นๆ เช่น การรับประทานอาหารที่เหมาะสมและสมดุล และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ